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    식단표

    2023년 2월27일부터 3월 05일까지 식단표입니다 *^^*

    페이지 정보

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    작성자 노현영
    댓글 댓글 0건   조회Hit 657회   작성일Date 23-02-25 18:52

    본문

    요일

    2/27()

    2/28()

    3/1()

    3/2()

    3/3()

    3/4()

    3/5()

    조 식

    잡곡밥

    맑은미역국

    우엉채조림

    마카로니샐러드

    김치

    요구르트

    잡곡밥

    북어콩나물국

    계란장조림

    뱅어포볶음

    김치

    요구르트

    잡곡밥

    조랑떡계란국

    돌자반

    비엔나소시지

    김치

    요구르트

    잡곡밥

    두부애호박새우젓국

    잡채어묵볶음

    후르츠샐러드

    김치

    요구르트

    잡곡밥

    전복살미역국

    명란젓갈무침

    콩자반

    김치

    요구르트

    샌드위치

    우유

    바나나

    씨리얼

    우유

    바나나

    중 식

    잡곡밥

    두부버섯고추장찌개(느타리,표고,호박)

    제육볶음(느타리)

    조각김

    알마늘

    김치

    잡곡밥

    아욱된장국

    고추잡채(돈채,피망,양파,죽순,표고,파프리카)

    꽃빵

    오이달래무침

    김치

    잡곡밥

    육계장(고사리,얼갈이,느타리,숙주)

    해물모듬완자

    오이고추쌈장무침

    파인애플샐러드

    김치

    라면

     

    김치

    잡곡밥

    꽃게탕(꽃게탕용모듬,두부,애호박,쑥갓,콩나물)

    방풍나물무침

    무나물볶음

    찹쌀탕수육(후르츠,전분)

    김치

    잡곡밥

    모듬어묵국

    우렁쌈장(표고,양파,해바라기씨,호박씨,우렁)

    청상추

    다시마튀각

    김치

    잡곡밥

    소고기무국

    취나물무침

    감자채베이컨볶음

    황도샐러드(양상추,황도,요거트드레싱)

    김치

    간 식

     

     

     

    요플레복숭아

     

     

     

    석 식

    잡곡밥

    바지락살무국

    고구마고로케

    어묵꽈리고추볶음

    마늘쫑무침

    김치

    잡곡밥

    두부참치김치찌개

    실곤약무침(오이)

    고추지

    미트볼크림소스볶음

    깍두기

    간장계란밥

    조각김

    콩나물국

    김치

    잡곡밥

    어묵곤약국

    닭갈비(양배추,깻순)

    해초무침

    화이트소시지볶음

    김치

    잡곡밥

    감자국

    궁중떡볶이(,어묵,우채,양배추)

    브로콜리베이비이까초장무침

    숙주나물무침

    김치

    잡곡밥

    대구탕

    도라지오이무침

    치커리무침

    한입메밀전병

    김치

    잡곡밥

    황태들깨미역국

    연근조림

    볼어묵볶음

    부추무침

    김치

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