식단표
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작성자 영양사
댓글 댓글 0건
조회Hit 343회
작성일Date 23-09-01 14:59
본문
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사회복지법인 기독성심원 |
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월 (9. 04) |
화 (9. 05) |
수 (9. 06) |
목 (9. 07) |
금 (9. 08) |
토 (9. 09) |
일 (9. 10) |
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| 조식 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
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잡곡밥 |
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| 근대국 |
순두부김치국 |
시금치국 |
사골우거지국 |
유부장국 |
빵 |
어묵김치국 |
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| 베이컨떡볶음 |
계란장조림 |
소세지야채볶음 |
돈육강정 |
돈육김치볶음 |
바나나 |
마늘쫑건새우볶음 |
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| 마늘쫑고추장무침 |
미역튀각 |
무말랭이무침 |
숙주나물 |
콘샐러드 |
우유 |
데친두부/양념장 |
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| 김치 |
김치 |
김치 |
김치 |
김치 |
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김치 |
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| 요쿠르트 |
요쿠르트 |
요쿠르트 |
요쿠르트 |
요쿠르트 |
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요쿠르트 |
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| 열량 |
620kcal |
600kcal |
610kcal |
630kcal |
600kcal |
700kcal |
630kcal |
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| 중식 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
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잡곡밥 |
잡곡밥 |
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| 어묵국 |
아욱국 |
콩나물국 |
열무보리비빔밥 |
어묵국 |
부대찌개 |
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| 돈불고기 |
닭강정 |
돈육쭈꾸미볶음 |
청국장 |
카레찜닭 |
돈육메추리알조림 |
사짜모 |
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| 꽈리고추멸치볶음 |
잡채 |
순대 |
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청경채겉절이 |
콩나물무침 |
(짜장면봉사) |
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| 양배추찜/쌈장 |
리코타치즈샐러드/오리엔탈 |
치커리겉절이 |
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고추튀김 |
오복지무침 |
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| 김치 |
김치 |
김치 |
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김치 |
김치 |
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| 열량 |
640kcal |
680kcal |
650kcal |
650kcal |
650kcal |
620kcal |
700kcal |
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| 보조식 |
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두유 |
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| 석식 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
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| 닭개장 |
배추된장국 |
소고기미역국 |
팽이장국 |
북어무국 |
물만두국 |
얼갈이국 |
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| 깻잎튀김 |
느타리섯전 |
계란찜 |
고등어무조림 |
돈가스 |
훈제오리감자채볶음 |
삼치무조림 |
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| 청포묵무침 |
순두부장 |
감자채볶음 |
브로컬리두부무침 |
떡볶이 |
느타리버섯볶음 |
호박볶음 |
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| 무짱아찌 |
참나물무침 |
오이지무침 |
깻잎지 |
오이피클 |
콩자반 |
양배추피클 |
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| 김치 |
김치 |
김치 |
김치 |
김치 |
김치 |
김치 |
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| 열량 |
670kcal |
630kcal |
620kcal |
660kcal |
670kcal |
660kcal |
630kcal |
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| 총열량 |
1930kcal |
1910kcal |
1880kcal |
1940kcal |
1920kcal |
1980kcal |
1960kcal |
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