2023년 3월06일부터 3월 12일까지 식단표입니다 *^^*
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요일 때 | 3/6(월) | 3/7(화) | 3/8(수) | 3/9(목) | 3/10(금) | 3/11(토) | 3/12(일) |
조 식 | 씨리얼 우유 바나나 | 잡곡밥 돈김치찌개 멸치분태볶음 후르츠샐러드 깍두기 요구르트 | 잡곡밥 바지락살무국 미트볼볶음 창란젓갈무침 김치 요구르트 | 잡곡밥 팽이,호박,두부 고추장찌개 계란장조림 어묵구슬떡볶음 김치 요구르트 | 잡곡밥 소고기미역국 파인애플샐러드 새송이피망볶음 김치 요구르트 | 샌드위치 우유 바나나 | 잡곡밥 모듬어묵국 돈장조림 오이지무침 김치 요구르트 |
중 식 | 잡곡밥 차돌된장국(차돌,두부,애호박,콩나물) 조각김 조기튀김 단호박샐러드 김치 | 잡곡밥 닭볶음탕(감자,떡,새송이) 매콤한입고추튀김 오복지무침 콘샐러드 김치 | 잡곡밥 순두부찌개(해물모듬,애호박,팽이) 순대강정(소스,분태) 치커리사과무침 가지양파볶음 김치 | 잔치국수 (당근,표고버섯)
김치 | 잡곡밥 얼갈이된장국 알감자조림 오징어떡볶음(양배추,깻잎,떡) 돌자반 김치 | 잡곡밥 만둣국 무말랭이무침 물해초무침 화이트소시지볶음 김치 | 잡곡밥 부대찌개(햄,소시지,돈채,콩나물) 마카로니샐러드 김말이튀김 시금치나물무침 김치 |
간 식 |
| 딸기우유 |
| 우유 |
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석 식 | 잡곡밥 짬뽕국(바지락살,홍합살,낙지,애호박,청경채,양배추) 고추튀각 잡채어묵볶음 비타민무침 김치 | 쭈꾸미덮밥 (쭈꾸미,표고,양파,양배추)
계란국 | 잡곡밥 삼치무조림 비엔나소시지볶음 숙주나물무침 감자샐러드 김치 | 잡곡밥 참치김치찌개 고구마고로케 청포묵무침 고사리나물볶음 깍두기 | 잡곡밥 알탕(알탕모듬,콩나물,미나리,두부) 참나물무침 컨츄리소시지볶음 한입철판군만두 김치 | 잡곡밥 계란크래미국 다시마튀각 팥춘권 마늘쫑무침 김치 | 잡곡밥 맑은미역국 가마보꼬볶음 방풍나물 고추지 김치 |
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