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"약으로 병을 고치듯이 독서로 마음을 다스린다." - 율리우스 카이사르

 

"독서가 정신에 미치는 영향은 운동이 육체에 미치는 효과와 같다." - 리처드 스틸

 

 

 

 

'독서'가 단순히 사전적 정의의 '책을 읽음' 이상의 많은 유익함이 있는 것은

 

위에 나열한 독서와 관련된 명언만 보아도 알수있죠?

 

 

 

 

특히 망상과 환청등의 정신과적인 증상으로 인해

 

다른 것에 집중하고 환기할수 있는 시간이 필요한 우리 생활인분들에게

 

'독서'는 좋은 쉼의 시간이 될 것이라고 생각합니다.

 

 

 

 

그래서 시작한 월 1회씩 서점 및 도서관 등에서 책을 구입하거나 대여하여

 

책을 읽으며 마음에 쉼을 얻는 프로그램 '마음이 쉬어가는 곳'

 

 

 

 

오늘은 프로그램에 참여하기 원하는 생활인분들과 함께 서점에 가서

 

서점 이용 방법, 서점 에티켓, 자신이 원하는 도서를 검색하는 방법, 좋은 책을 고르는 방법 등을 배우고

 

실제로 자신이 원하는 책을 골라서 구입해보는 시간을 보냈습니다.

 

 

 

 

오랜만의 바깥 나들이 이기도 하고

 

대부분 서점을 처음 방문해본 분들이어서 매우 만족해 하시고 즐거워 하셨답니다.

 

 

 

 

'마음이 쉬어가는 곳' 프로그램에 참여하는 우리 생활인 분들이

 

오늘 구입한 책을 읽으며 망상과 환청에서 벗어나 마음의 쉼을 얻을 수 있기를 기대해 봅니다*^^*

 

 

 

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* '코로나19' 사회적 거리두기 지침에 따라 마스크 착용, 손 소독 등 방역 지침 준수하여 진행하였습니다.