2022년도 눈보라가 엄청 내리는 한겨울을 만끽하고 제18차 정신건강교육을 진행 하였습니다
 오늘은 하루 일과를 어떻게 계획 하나요 ?  란 주제로
일상에 대한 계획을 세워서 시간을 잘 활용하고 자신의 생활을 잘 관리 하자는
내용으로 함께 공부 했습니다.
 하루 생활중  어떤 시간이 가장 행복 하고 그이유가 무엇인지 서로 나누는 시간을 가졌는데
다양한 의견과  함께 서로 공감하며 하루하루를 소중하고 의미있게 계획세워
보내기로 약속도 하고 하루 일과표를 작성해 보기도 했답니다
오늘은 마지막 시간으로 프로그램 만족도 설문지도 작성했는데
내년에 더 나은 모습으로 만나 다시 공부 하기로 하고 모임을 마쳤습니다.