제3차 정신건강교육진행
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4월을 맞이하여 제3차 정신건강교육을 진행 하였습니다
오늘은 조현병을 가진 사람이 경험할 수 있는 위기 상황에 대비 하도록 미리 계획을 세우는데
도움을 주고 또한 사전 위기관리 계획에 대해 공부 하였습니다.
내용으로는 어떻게 위기에 대처할 것인가요 ?
위기 상황 이란 ? 누구에게 위기 인가요 ?
위기 상황을 어떻게 예방 하나요 ? 가장 흔히 겪는 위기 상황이 무엇인가요 ?
누가 도움을 줄 것이라고 생각 하나요 ? 그 이유는 무엇인가요 ?
도움이 필요할 때 제일 먼저 누구를 찾을 것인가요 ?
사전 위기 관리 계획 에 대해 미리 생각하여 작성해 보기
로 공부 했습니다.
마지막으로 자신이 겪었던 위기 상황에 대해 이야기 해보고 그 상황을 어떻게 극복 했는지
표현해보고 서로 공감하며 지지해주는 시간을 갖고 자신도 누군가에게 도움을 주는 사람이 되기로 약속하고
모임을 마쳤습니다.
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